猫咪的健康需要做运动和日光浴

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猫的运动基本上一玩耍为主。狗喜欢水平方向的运动，而猫喜欢掉直方向的运动。养在家里的猫要注复其运动度。长期封闭在一个狭小的空间里，猫咪就会因为欲看得不来满脚而郁郁寡欢，食欲不振、脱毛症。

以是猫咪的健康需要干运动。猫咪便使在狭窄的室内也能运动自如。比如：让猫咪跳上跳停的赶赶抛在台阶上的小球或纸团。晃着的鸡毛掸子、线绳上的绒球，让猫咪边跳边赶。也可以在天花板上用橡皮筋吊一个小布玩物供猫咪玩耍。

日光浴是为了防止佝偻病和缓解精神紧张的有用方法。以是要在朝阳的屋子里或是阳台上辟处一角专供猫咪作日光浴用。

为了猫咪的健康，常常要让猫咪晒晒太阳，加强运动。cw72.coM

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健康犬的运动姿态

健康的犬运动时身姿矫健协调自如，十分迷人，各部位动作灵巧，屈伸自如。

常见的发生运动姿态异常有以下几个方面：

爪伤，多因被尖锐物体损伤或指甲过长引起，患肢不敢着地负重。

腰伤，多数与犬吃肉过多而发生骨缺钙引发腰椎间突出有关，造成后肢无力，甚至拖拽而行。

发生骨折时，以异常的肢活动和假关节的形成为特点，而肢伸长或缩短，不敢负重，多由外力损伤引起。

髋关节脱位，多与外伤有关，并常呈习惯性脱臼，一侧为主。

膝中直韧带断裂或膝盖骨脱位，与先天性结构缺陷有关。

如果发生运动姿态异常应及时检查，并加以治疗。

狗狗如何健康的运动

运动是每只健康的狗生活中首要的部分。主人每天与爱犬一起玩耍的时间，取决于狗的品种。所有的狗都需要运动。散步可以减较狗的肠和膀胱的新陈代谢，但是对大多数的狗来说，散步是远远不够的。

许多种狗都需要一天数次的散步。例如，牧羊犬从早到晚都要放羊或者牛，活动量非常大。猎犬在田野中来回工作，或者玩寻回游戏。指望这些狗变成安静的懒家伙，可是不现实的。

不爱动的狗不仅健康容易出问题，行动也可能出岔子。疲倦的狗才会乖乖听话。缺乏运动的狗总是很无聊，想四处找些事情来做。疲倦会把狗推向一些问题行为，如挖洞、咀嚼、狂吠或者搜垃圾。运动可以减缓压力，发泄充沛的精力。运动可以拉近主人与宠物之间的关系。狗喜欢参与到日常活动中，除了取报纸或者拖鞋外，狗可干的事多了。

幼犬和运动

对于幼犬而言，运动可以强身，可以增加信心。游戏、散步，甚至游泳都能增加它的力气和耐力。幼犬容易疲劳，要在它能接受的范围内运动。一天里几次短时间的活动远胜过一两次长时间的运动。

对于有些小狗，主人一定要看好了，因为它们有时候会突破极限，比如长距离的寻回游戏，或者长时间的散步。它们是小狗，认识不到自己的极限。负责的狗主人应注意到小狗发出的疲劳信号，比如无精打采，步伐慢慢悠悠，或者不断地喘气。

成年犬和运动

成年犬精力旺盛，固定的散步、游泳和游戏，比如取物游戏，可以让它保持心理和生理的健康。犬类喜欢做它们的天职工作，寻回犬喜欢寻回游戏，指引犬钟爱引导，牧羊犬喜爱放牧。可以根据狗的运动来安排家庭活动，比如放牧游戏。

一般，让爱犬参与到固定的活动中来，比如慢跑或者骑车， 对主人和狗都非常有益。在这些运动中，一只训练有素的狗是必不可缺的。主人和爱犬遛马路时，要小心安全。爱犬可以在日常琐事中当个好帮手，比如取垃圾袋、柴火或园艺工具。这会给爱犬一种成就感，可以舒缓它的压力。

经常运动有益犬的健康

运动的好处

可以确保犬有足够的美好感。作为一种社交性的动物，它确实需要与其他的动物见面，并且探究它自己的领地。运动还能够关心他们消耗能量，保持合适的体型，以防止超重甚至肥胖。

日常漫步

天天早晚各五分钟漫步时间来让犬做活动是不够的。天天花至少一个小时的时间漫步，才能够得到一些锻炼。与周围其他的犬一起嬉戏对犬的身心健康也是有好处的。

犬运动的理想方式是松开它的绳子，带着它到离街道比较远的地方漫步。每个周末，带它到公园或者森林中进行长达两个小时的漫步，将会使爱犬得到更好的锻炼。

年老的或是生病的犬天天有两次漫步的时间就足够了。但是像德国牧羊犬这种运动型的犬，天天需要更多的运动量来满足它的正常发育。

一只练习有素的犬应该可以带着牵引绳走路，并不会拖拽牵引绳。如果它没有戴上牵引绳的话，也应该只要一听到指挥，紧跟着就会回来。如果不是这样的话，可以带爱犬去训犬俱乐部，他们可以关心您给爱犬培训这些基本的技能。

外出旅行

在旅行前让它先散漫步或玩耍一会儿，这样可以减少它对旅行的担忧。

与爱犬一起坐在车内，让它适应车厢，跟它玩耍并给予奖励。

在进行长途旅行前，可以先进行一些短途的。

确保爱犬身上始终有清晰的身份证实和它的姓名牌。

将牵引绳、项圈等随车携带，中途停留离开车厢时，确保爱犬始终佩戴牵引绳。

携带足够的犬粮，食盆、垃圾袋和一瓶凉水。咨询兽医师，配备一些药物。

禁止爱犬将头伸出车窗外，灰尘颗粒可能会进入它的眼睛、耳朵和鼻子，造成外伤或沾染。

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健康的狗狗是运动出来的

导语：第一，每天应有适当的运动。不能想到就去，有时候一天多次，有时候好几天没一次。运动量也要依照品种、年龄和不同的个性而有所不同。如小型犬每天运动的路程以10-15分钟为宜，而速度快的猎犬，每天应跑2-5公里左右。有些小型犬，如CHIWAWA、北京犬、松鼠犬及

第一，每天应有适当的运动。不能想到就去，有时候一天多次，有时候好几天没一次。运动量也要依照品种、年龄和不同的个性而有所不同。如小型犬每天运动的路程以10-15分钟为宜，而速度快的猎犬，每天应跑2-5公里左右。有些小型犬，如CHIWAWA、北京犬、松鼠犬及西施犬等由于个体小，如果让它们每天走很远的路，往往会因运动过度而影响心脏，故以每日在家自由走动即够其运动量。有些狗狗如斑点狗、腊肠狗等，最好每天让它快跑15分钟以上。

第二，应时常变换运动的路线，不要每天只按同一的固定路线活动。外出的时候要防止它用鼻子去嗅闻其他犬所留下的排泄物或其他物体，更不能让犬接触。在传染病流行的季节不要带他去狗狗聚集的地方。

第三，夏季的游泳锻炼是很好的全身运动，可使狗狗体格发育匀称。开阔地的快速运动和飞越障碍，可使肩部的结构发育良好，促进胸部特别是前胸的发育。为了锻炼，可进行自行车绳索牵引运动。 运动归来后，要给犬饮足清洁的水，用毛巾擦干全身，刷去灰尘。运动后不要立即喂食，至少要安静休息30分钟，不然容易发生呕吐

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