优质睡眠养成长寿狗狗
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随着年龄的增长，狗狗身体需要充足的营养物质，脑部更需要疗养，因此充足的睡眠是狗狗长寿的关键因素。但是，只是单纯地长时间睡眠也不一定就是好的，和人类一样，不能熟睡及由于应激反应等造成了睡眠不顺利，也会影响狗狗的睡眠质量。那么，怎样才能够拥有“优质的睡眠”呢？除了舒适安逸的睡眠环境，同时也必须有良好的睡眠习惯，为了狗狗身体健康，让我们探寻可以熟睡的方法吧。
怎么睡才叫熟睡
狗狗和人类等高级哺乳类动物的睡眠，除了可以让身体休息以外，也能使脑部自动休息，并起到整理记忆的功效。而能够使脑部休息的深度睡眠就是“非异相睡眠”，与可以让身体休息的“异相睡眠”相对。“异相睡眠”是指人身体已经睡着但眼睛还在动的睡眠。当狗狗可以对身边的守护者和环境产生安全的感觉时，这种安全的指令信号就会输送到狗狗的大脑，让狗狗逐渐进入熟睡即非异相睡眠，从而使脑部得到充分休息。
狗狗的睡眠频率
狗狗的睡眠频率为45分钟，正好是人类的一半。身体和脑部在“异相睡眠”和“非异相睡眠”状态中反复进行，清醒和非熟睡状态起到连接的作用，一般非熟睡状态约占睡眠的八成。即：1.迷迷糊糊进入睡眠状态；2.开始入睡的轻微睡眠状态；3.进入深度睡眠；4.深度睡眠，被分类为1期-4期，恢复疲劳和应激反应的消除、提高免疫力和整理受损组织的作用;5.然后是身体准备起床的阶段。
因为与人类共同生活，狗狗与主人的生活模式相同，所以在睡眠方面也相同。但是由于狗狗的睡眠频率比人类要短，所以在睡眠过程中反复的时间也比较多，就算是主人半夜说梦话呼唤自己的狗，狗狗也会马上就有反应，而随后还会继续自己的睡眠。
而如果主人的生活规律是昼伏夜出，狗狗则也会将自己的睡眠习惯昼夜逆转，但这样会从根本上扰乱狗狗体内的生物钟，为了狗狗的健康，这类主人应该考虑改变自己的生活规律才好。
好睡眠与坏睡眠
因为适度的刺激对脑部有激活作用，所以异相睡眠+非异相睡眠是熟睡的关键，如果长时间睡得过度的话，倦怠时间相应也增长，反过来说，就是会使身体疲劳。
研究认为异相睡眠对整理记忆有着特别的关系，而这种睡眠掌握不好的话会导致记忆混乱的情况。例如，狗狗在散步时与其它狗狗起争执的话，那么它会在记忆中感到恐怖的打架情景，通常会产生“以后再也不靠近那个地方”或“好可怕”一类的潜意识，这是一种天生的行为。良好的睡眠则可以缓解狗狗因此而产生的焦虑，虽然不能够改变其潜意识，但可以使狗恢复平和。
应激反应妨碍狗狗身体和脑部消除疲劳，是狗狗熟睡的大敌。而感冒、心脏病、胃溃疡和糖尿病等疾病往往会为诱因，进而引起狗狗的应激反应。如果这种状况持续的话，睡眠不好的狗狗就会产生行为问题，如：突然极力反击、和其它狗狗打架、不听话等情况。
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狗狗睡眠质量影响狗狗寿命,如何提高狗狗的睡眠质量
如何提高狗狗的睡眠质量
提供良好的睡眠环境，保证狗狗健康
尽管狗狗看起来一天到晚都在睡觉，但是只有在深度睡眠状态下身体才能够得到充分的休息，但是狗狗一天当中进入深度睡眠的时间其实并不多。所以提高狗狗的睡眠质量，对它们一天的状态和健康都有着很重要的作用。
一、提供安静的生活环境
尽量将狗狗的窝安排在一个安静的环境中，狗狗是个机警的动物，之所以长时间在浅睡眠状态，也是因为它们要时刻留意外界的状况。所以我们常常会看到，即使狗狗在睡觉，一旦听到声响很快就能做出反应。此外狗狗在睡觉的时候我们也尽量不要去打扰它们，有的狗狗可以说是走到哪里睡到哪儿，在狗狗睡觉 的时候也尽量不要弄出太大的动静。
二、保证一定的户外运动
运动不仅能够锻炼狗狗的身体，同时也能适当消耗狗狗多余的精力，这样也能更好地让狗狗进入深度睡眠的状态，不仅如此狗狗各项身体机能也会因为运动而得到很好的改善。
三、保持狗狗的清洁
有人可能会问狗狗清洁与否与它们的睡眠质量有什么关系，但是我们要知道狗狗身上是否干净也与它们的皮肤健康有着很大的联系。如果因为平时不注意清洁，那么狗狗的耳朵 很可能因此而发炎，狗狗因为痒会经常抓挠自己的耳朵，甚至狗狗还会因为真菌感染而出现皮肤病。到时因为太痒狗狗就很难入睡，这对狗狗的睡眠有着很大的影响。狗狗也可能因此而变得脾气暴躁。
要让狗狗有一个好的睡眠质量，除了要为其提供一个良好的休息环境之外，还要保证狗狗的健康。而且健康是更加重要的一个因素，只有让狗狗有一个健康的身体，狗狗才能舒服地睡觉。
狗狗睡眠质量影响狗狗寿命
随着年龄的增长，狗狗的睡眠时间也会逐渐增加。不仅仅身体需要保养，脑部更需要疗养，因此充足的睡眠是狗狗长寿的关键因素。但是，只是单纯地长时间睡眠也不一定就是好的，和人类一样，不能熟睡及由于应激反应等造成了睡眠不顺利，也会影响狗狗的睡眠质量。那么，怎样才能够拥有“优质的睡眠”呢?除了舒适安逸的睡眠环境，同时也必须有良好的睡眠习惯，为了狗狗身体健康，让我们探寻可以熟睡的方法吧。
图文无关
怎么睡才叫熟睡
狗狗和人类等高级哺乳类动物的睡眠，除了可以让身体休息以外，也能使脑部自动休息，并起到整理记忆的功效。而能够使脑部休息的深度睡眠就是“非异相睡眠”，与可以让身体休息的“异相睡眠”相对。“异相睡眠”是指人身体已经睡着但眼睛还在动的睡眠。当狗狗可以对身边的守护者和环境产生安全的感觉时，这种安全的指令信号就会输送到狗狗的大脑，让狗狗逐渐进入熟睡即"非异相睡眠"，从而使脑部得到充分休息。
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狗狗长寿秘诀，健康睡眠
随着年龄的增长，狗狗的睡眠时间也会逐渐增加。不仅仅身体需要保养，脑部更需要疗养，因此充足的睡眠是狗狗长寿的关键因素。但是，只是单纯地长时间睡眠也不一定就是好的，和人类一样，不能熟睡及由于应激反应等造成了睡眠不顺利，也会影响狗狗的睡眠质量。那么，怎样才能够拥有“优质的睡眠”呢？除了舒适安逸的睡眠环境，同时也必须有良好的睡眠习惯，为了狗狗身体健康，让我们探寻可以熟睡的方法吧。
怎么睡才叫熟睡
狗狗和人类等高级哺乳类动物的睡眠，除了可以让身体休息以外，也能使脑部自动休息，并起到整理记忆的功效。而能够使脑部休息的深度睡眠就是“非异相睡眠”，与可以让身体休息的“异相睡眠”相对。“异相睡眠”是指人身体已经睡着但眼睛还在动的睡眠。当狗狗可以对身边的守护者和环境产生安全的感觉时，这种安全的指令信号就会输送到狗狗的大脑，让狗狗逐渐进入熟睡即"非异相睡眠"，从而使脑部得到充分休息。
狗狗的睡眠频率
狗狗的睡眠频率为45分钟，正好是人类的一半。身体和脑部在“异相睡眠”和“非异相睡眠”状态中反复进行，清醒和非熟睡状态起到连接的作用，一般非熟睡状态约占睡眠的八成。即：1.迷迷糊糊进入睡眠状态；2.开始入睡的轻微睡眠状态；3.进入深度睡眠；4.深度睡眠，被分类为1期-4期，恢复疲劳和应激反应的消除、提高免疫力和整理受损组织的作用；5.然后是身体准备起床的阶段。
因为与人类共同生活，狗狗与主人的生活模式相同，所以在睡眠方面也相同。但是由于狗狗的睡眠频率比人类要短，所以在睡眠过程中反复的时间也比较多，就算是主人半夜说梦话呼唤自己的狗，狗狗也会马上就有反应，而随后还会继续自己的睡眠。
而如果主人的生活规律是昼伏夜出，狗狗则也会将自己的睡眠习惯昼夜逆转，但这样会从根本上扰乱狗狗体内的生物钟，为了狗狗的健康，这类主人应该考虑改变自己的生活规律才好。
睡眠与坏睡眠
因为适度的刺激对脑部有激活作用，所以异相睡眠+非异相睡眠是熟睡的关键，如果长时间睡得过度的话，倦怠时间相应也增长，反过来说，就是会使身体疲劳。
研究认为异相睡眠对整理记忆有着特别的关系，而这种睡眠掌握不好的话会导致记忆混乱的情况。例如，狗狗在散步时与其它狗狗起争执的话，那么它会在记忆中感到恐怖的打架情景，通常会产生“以后再也不靠近那个地方”或“好可怕”一类的潜意识，这是一种天生的行为。良好的睡眠则可以缓解狗狗因此而产生的焦虑，虽然不能够改变其潜意识，但可以使狗恢复平和。
应激反应则是熟睡的大敌，它可以直接妨碍身体和脑部消除疲劳。而感冒、心脏病、胃溃疡和糖尿病等疾病往往会为诱因，进而引起狗狗的应激反应。如果这种状况持续的话，睡眠不好的狗狗就会产生行为问题，如：突然极力反击、和其它狗狗打架、不听话等情况。
年老狗狗的睡眠
现在我们知道“熟睡”是不可欠缺的最好的消除疲劳的方法，但是，老年狗狗的情况是：随着身体和机能的降低，自然睡眠时间会增长，可是大部分是碎片式睡眠，也就是说基本上不能保证优质的睡眠质量。
如果不能熟睡的话，自然就无法很好地整理受损神经组织，同时也无法很好调节新陈代谢等正常生理活动，不能分泌出使身体机能激活的荷尔蒙，并伴有急躁情绪和应激反应等这些不利于身体的因素。另外，年老的狗狗常常会出现代谢功能紊乱、体温低的情况，所以一定要留心周围环境的温度。
舒适睡眠的要点
让狗狗频繁接受指令信号，使其情感处于活动状态，如吃饭的时候发出喝水或者坐下等简单指令，可以使狗狗的思维接受指令信号并激活其脑部，从而提高其睡眠质量。然而，这样的方法对一些年老的狗狗却是不起作用的，因此老年狗还可以通过适度的运动，使其大脑接受更多的外界刺激，最终达到可以熟睡的目的。
此外，一个适合入睡的地点也很重要，可以让狗狗根据自己的喜好自行选择，也可以为它安排一个安静、没有刺激性气味并且安稳的地方，如床或笼子等。同时，如果狗狗体温偏低的话也是不能熟睡的，用手触摸其脚尖，如果感觉到凉的话，可以用毛巾等来保持其体温并调节室内温度，保持在18-20摄氏度是最好的。
狗狗睡眠质量影响狗狗寿命,良好睡眠对狗狗的作用
狗狗睡眠之“好睡眠与坏睡眠”
适度的刺激对脑部有激活作用，所以异相睡眠+非异相睡眠是熟睡的关键，如果长时间睡得过度的话，倦怠时间相应也增长，反过来说，就是会使身体疲劳。
研究认为异相睡眠对整理记忆有着特别的关系，而这种睡眠掌握不好的话会导致记忆混乱的情况。例如，狗狗在散步时与其它狗狗起争执的话，那么它会在记忆中感到恐怖的打架情景，通常会产生“以后再也不靠近那个地方”或“好可怕”一类的潜意识，这是一种天生的行为。良好的睡眠则可以缓解狗狗因此而产生的焦虑，虽然不能够改变其潜意识，但可以使狗恢复平和。
应激反应则是熟睡的大敌，它可以直接妨碍身体和脑部消除疲劳。而感冒、心脏病、胃溃疡和糖尿病等疾病往往会为诱因，进而引起狗狗的应激反应。如果这种状况持续的话，睡眠不好的狗狗就会产生行为问题，如：突然极力反击、和其它狗狗打架、不听话等情况。
1.年老狗狗的睡眠
现在我们知道“熟睡”是不可欠缺的最好的消除疲劳的方法，但是，老年狗狗的情况是：随着身体和机能的降低，自然睡眠时间会增长，可是大部分是碎片式睡眠，也就是说基本上不能保证优质的睡眠质量。
如果不能熟睡的话，自然就无法很好地整理受损神经组织，同时也无法很好调节新陈代谢等正常生理活动，不能分泌出使身体机能激活的荷尔蒙，并伴有急躁情绪和应激反应等这些不利于身体的因素。另外，年老的狗狗常常会出现代谢功能紊乱、体温低的情况，所以一定要留心周围环境的温度。
2.舒适睡眠的要点
让狗狗频繁接受指令信号，使其情感处于活动状态，如吃饭的时候发出喝水或者坐下等简单指令，可以使狗狗的思维接受指令信号并激活其脑部，从而提高其睡眠质量。然而，这样的方法对一些年老的狗狗却是不起作用的，因此老年狗还可以通过适度的运动，使其大脑接受更多的外界刺激，最终达到可以熟睡的目的。
此外，一个适合入睡的地点也很重要，可以让狗狗根据自己的喜好自行选择，也可以为它安排一个安静、没有刺激性气味并且安稳的地方，如床或笼子等。同时，如果狗狗体温偏低的话也是不能熟睡的，用手触摸其脚尖，如果感觉到凉的话，可以用毛巾等来保持其体温并调节室内温度，保持在18-20摄氏度是最好的。
良好睡眠对狗狗的作用
京巴犬(详情介绍)
因为适度的刺激对脑部有激活作用，所以异相睡眠+非异相睡眠是熟睡的关键，如果长时间睡得过度的话，倦怠时间相应也增长，反过来说，就是会使身体疲劳。
研究认为异相睡眠对整理记忆有着特别的关系，而这种睡眠掌握不好的话会导致记忆混乱的情况。例如，狗狗在散步时与其它狗狗起争执的话，那麽它会在记忆中感到恐怖的打架情景，通常会产生“以後再也不靠近那个地方”或“好可怕”一类的潜意识，这是一种天生的行为。良好的睡眠则可以缓解狗狗因此而产生的焦虑，虽然不能够改变其潜意识，但可以使狗恢复平和。
应激反应则是熟睡的大敌，它可以直接妨碍身体和脑部消除疲劳。而感冒、心脏病、胃溃疡和糖尿病等疾病往往会为诱因，进而引起狗狗的应激反应。如果这种状况持续的话，睡眠不好的狗狗就会产生行为问题，如：突然极力反击、和其它狗狗打架、不听话等情况。
狗狗睡眠质量影响狗狗寿命
随着年龄的增长，狗狗的睡眠时间也会逐渐增加。不仅仅身体需要保养，脑部更需要疗养，因此充足的睡眠是狗狗长寿的关键因素。但是，只是单纯地长时间睡眠也不一定就是好的，和人类一样，不能熟睡及由于应激反应等造成了睡眠不顺利，也会影响狗狗的睡眠质量。那么，怎样才能够拥有“优质的睡眠”呢?除了舒适安逸的睡眠环境，同时也必须有良好的睡眠习惯，为了狗狗身体健康，让我们探寻可以熟睡的方法吧。
图文无关
怎么睡才叫熟睡
狗狗和人类等高级哺乳类动物的睡眠，除了可以让身体休息以外，也能使脑部自动休息，并起到整理记忆的功效。而能够使脑部休息的深度睡眠就是“非异相睡眠”，与可以让身体休息的“异相睡眠”相对。“异相睡眠”是指人身体已经睡着但眼睛还在动的睡眠。当狗狗可以对身边的守护者和环境产生安全的感觉时，这种安全的指令信号就会输送到狗狗的大脑，让狗狗逐渐进入熟睡即"非异相睡眠"，从而使脑部得到充分休息。
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狗狗睡眠之“好睡眠与坏睡眠”,成犬期狗狗的睡眠习惯
狗狗睡眠之“好睡眠与坏睡眠”
适度的刺激对脑部有激活作用，所以异相睡眠+非异相睡眠是熟睡的关键，如果长时间睡得过度的话，倦怠时间相应也增长，反过来说，就是会使身体疲劳。
研究认为异相睡眠对整理记忆有着特别的关系，而这种睡眠掌握不好的话会导致记忆混乱的情况。例如，狗狗在散步时与其它狗狗起争执的话，那么它会在记忆中感到恐怖的打架情景，通常会产生“以后再也不靠近那个地方”或“好可怕”一类的潜意识，这是一种天生的行为。良好的睡眠则可以缓解狗狗因此而产生的焦虑，虽然不能够改变其潜意识，但可以使狗恢复平和。
应激反应则是熟睡的大敌，它可以直接妨碍身体和脑部消除疲劳。而感冒、心脏病、胃溃疡和糖尿病等疾病往往会为诱因，进而引起狗狗的应激反应。如果这种状况持续的话，睡眠不好的狗狗就会产生行为问题，如：突然极力反击、和其它狗狗打架、不听话等情况。
1.年老狗狗的睡眠
现在我们知道“熟睡”是不可欠缺的最好的消除疲劳的方法，但是，老年狗狗的情况是：随着身体和机能的降低，自然睡眠时间会增长，可是大部分是碎片式睡眠，也就是说基本上不能保证优质的睡眠质量。
如果不能熟睡的话，自然就无法很好地整理受损神经组织，同时也无法很好调节新陈代谢等正常生理活动，不能分泌出使身体机能激活的荷尔蒙，并伴有急躁情绪和应激反应等这些不利于身体的因素。另外，年老的狗狗常常会出现代谢功能紊乱、体温低的情况，所以一定要留心周围环境的温度。
2.舒适睡眠的要点
让狗狗频繁接受指令信号，使其情感处于活动状态，如吃饭的时候发出喝水或者坐下等简单指令，可以使狗狗的思维接受指令信号并激活其脑部，从而提高其睡眠质量。然而，这样的方法对一些年老的狗狗却是不起作用的，因此老年狗还可以通过适度的运动，使其大脑接受更多的外界刺激，最终达到可以熟睡的目的。
此外，一个适合入睡的地点也很重要，可以让狗狗根据自己的喜好自行选择，也可以为它安排一个安静、没有刺激性气味并且安稳的地方，如床或笼子等。同时，如果狗狗体温偏低的话也是不能熟睡的，用手触摸其脚尖，如果感觉到凉的话，可以用毛巾等来保持其体温并调节室内温度，保持在18-20摄氏度是最好的。
对于人来说，必须要有充足的睡眠，这是人身体机能所必须的，而同样对于狗狗 们来说是和人一样的，睡眠也是让狗狗恢复精神和体力的最好且最直接的方法。但是在很多情况下，狗狗睡眠质量不尽人意，这导致狗狗经常集中不了注意力，而且身体状况差。再者我们知道，并不是所有的睡眠都能保证质量，这要求主人尽心为狗狗创造更好的睡眠条件，哪么如何提高狗狗的睡眠质量呢？
首先我们要保持狗狗身体洁净，狗狗身体不干净，会造成瘙痒，发炎等，这直接会影响狗狗的睡眠质量，就和人一样，如果人不讲卫生，人的睡眠质量就不会高的。还有一点重要的就是给狗狗弄一个舒适的狗窝，狗窝弄得不能太凉，也不能太单薄，我给我家的狗狗放在书房里，并且在狗狗的窝里，铺上了厚厚的毛毯，这样狗狗睡得就比较暖和，而且还不会着凉，并且我还会经常的给狗狗换洗狗窝里的毛毯。这样狗狗每晚都睡得那么的乡。
还要适当的带狗狗出去锻炼一下，跑跑跳跳活动活动筋骨。这样也有助于提高狗狗的睡眠质量因为长时间的不运动，会使狗狗变得又懒性情又暴躁，直接影响到休息。
还要给狗狗充足的食物，和补充足够的水分，因为这些补充足够的话，狗狗的新陈代谢就会正常的进行，就会保持一种好的睡眠状态。所以要提高狗狗的睡眠质量，我们做主人的一定要努力的做的更多，为我们狗狗做好每一件事情。
成犬期狗狗的睡眠习惯
狗狗没有较固定的睡眠时间，一天24小时都可以睡，有机会就睡。但比较集中的睡眠时间多在中午前后，凌晨二三点钟，每天的睡眠时间长短不一。
狗狗睡觉的时候，总是喜欢把嘴藏在两只下肢下面，这是办为狗狗的鼻子嗅觉最灵敏，要好好地加以保护。同时也保证了鼻子时刻警惕四周的情况，以便随时作出反应。年老的狗狗和狗宝宝睡眠时间较长，年轻力壮的狗狗睡眠较少。购狗一般处于浅睡状态，稍有动静即可惊醒，但也有沉睡的时候。沉睡后狗不易被惊醒，有时发出梦呓，如轻吠、呻吟，并伴有四肢的抽动和头、耳轻摇。浅睡时，狗狗呈伏卧的姿势，头俯于两个前爪之间，经常有一只耳朵贴近地面。熟睡时常侧卧着，全身展开来。样子十分酣畅。
狗狗在睡觉时不易被熟人和主人所惊醒，但对陌生的声音仍很敏感。一旦狗狗睡觉被惊醒后，常显得心情很坏，非常不满惊醒它的人，刚被惊醒的狗狗醒眼朦胧，在时连主人也认不出来。所以它的不满有时也会对主人发泄，如向您不满的吠叫。
如果狗狗得不到充足的睡眠，工作能力就明显地下降，失误也很多。同样，睡眠不足，也可以使它情绪变坏。睡眠不足的狗狗一表现为一有机会就卧地，并不愿起立，常打哈欠，两眼无神，精力分散。
狗狗睡眠质量越好，寿命越长，主人知道怎么让狗狗睡得更好吗？
睡眠对于主人和狗狗来说，应当都是最舒适的事情了，可以让身体完全放松下来。动物睡眠研究指出，狗狗睡得越久、越香，寿命也会越长。但事实上，狗狗常常都会有睡不好的情况出现。狗狗为什么会睡不好呢？
狗狗为什么会睡眠质量差？
1.年纪原因
刚接回家的狗会因为和母狗的分离而感到焦虑，并来到一个新的环境。这种新环境对小狗来说可能太陌生了。晚上，它们可能因为害怕而吠叫。主人睡觉前可以在他旁边放点臭东西。如果你听到狗在晚上叫，不要抚摸它，否则你会养成晚上叫的习惯。
2.需求未被满足
狗狗每天都需要一定的运动、嗅闻以及跟主人的互动，要是这些需求没有被满足，狗狗可能会因为精力过剩而睡不着。何况白天没事情做的时候，狗狗已经睡了良久了，养足的精神，所以到晚上的时候可能就会睡不着。
3.狗窝位置不对
狗狗喜欢睡在一些安静的地方。狗狗睡觉的时间大部分是浅睡眠，在加上天生耳朵和鼻子很灵，突然而来的响声很容易把它们给吓醒。
4.习惯不好
狗晚上不睡觉可能是由于从小养成的坏习惯，主人没有对狗进行适当的约束。狗晚上不睡觉，主人和它玩。渐渐地，他觉得他应该在晚上玩。
5.身体不舒适
狗狗不舒适，特别是受伤的时候，狗狗可能会因为感到痛苦而睡不着。
如何提高犬睡眠品质？
1.提供舒适的睡眠环境
除了要给狗狗提供一个安静的睡眠环境之外，狗窝的位置保持凉爽、通风，狗窝也要定期换洗。要是主人不介怀，可以让狗狗睡得离自己近一点，因为在主人的身边，狗狗会更加有安全感，睡得也更香。
2.满足狗狗的运动需求
狗每天都需要锻炼，这会消耗它们额外的能量。而有规律的运动可以促进新陈代谢，改善身体的各种功能，从而帮助狗提高睡眠质量。多与狗交流可以满足它们的精神需求。如果狗在一天内看不到主人，它们会感到迷茫，睡眠质量也不好。
3.做好预防疾病
既然疾病是狗狗睡眠质量不好的原因之一，所以当发现狗狗生病的时候，主人就要赶紧送它去医院。不要把小病变成了大病，几百块的事情变成了几千块，因为疾病引起的睡眠不足可能会引发更多的问题。
狗狗进入深度睡眠的时候，还可能会有打鼾、做梦的行为。要是还有四脚朝天的睡姿，那么恭喜主人，犬睡眠质量可能真的很好。平时多注意犬睡眠质量，狗狗也能够活得更加长寿。
你的狗狗睡眠质量好吗？
狗狗长寿秘诀，良好睡眠的重要性
睡眠是保持机体生理功能极为重要的生理过程，对人和狗狗来说都是必不可少的，另外，睡眠的好坏还会直接影响狗狗健康长寿。所以在日常饲喂过程当中，我们要注意它们的睡眠质量。
良好的睡眠对狗的健康起着重要的作用。虽然我们经常看到狗在白天花很多时间睡觉，但今天真正能让它们睡觉的时间并不多，所以有时候我们看到狗在精神上并不总是睡觉也是正常的表现。
犬睡眠频率为45分钟，恰好是人类的一半。身体和脑部在“异相睡眠”和“非异相睡眠”状态中反复进行，清醒和非熟睡状态起到连接的作用，一般非熟睡状态约占睡眠的八成。
所以说，要是你常常看到自家狗狗在趴着睡觉的时候，别觉得它很懒哦~
睡眠对保护犬的心理健康和维持犬的正常心理活动非常重要。如果狗休息不好，很容易疲劳和情绪低落。因此，宠物主人应注意为它们提供安静的休息环境和舒适的休息空间，让它们有一个良好的睡眠。
一般不是狗狗自然醒的情况下，别去惊扰狗狗，以防止狗狗睡眠不足出现精神不好。狗狗只有睡眠好了，才能保持一个很好的身体和精神状态，这样狗狗才会更加健康长寿。
看了《优质睡眠养成长寿狗狗》这篇文章的朋友们，如果对宠物狗的其他相关知识感兴趣的话，宠物迷cw72.com的小编还为大家准备了专题：狗狗长寿诀窍宠物常识，一起来看看吧！
