如何给狗狗合适的运动量,柴犬的运动

2020-07-22

宠物迷是业界好评最多的宠物网站，专门为爱宠人士提供各类丰富的宠物知识，养宠物能够大大的提高我们的幸福指数让我们更加热爱生活，你还需要知道哪些知识才能够养好自己的宠物？《如何给狗狗合适的运动量,柴犬的运动》这篇文章应该会给你一个满意的答案！

柴犬的运动

运动，不用说就是指运动身体，锻造体力。这在柴犬的饲育管理上也是一项重点。要让柴犬天生本质充份地发挥出来，非靠运动不可。敏锐的感觉，动作的敏捷性、走路模样的轻快性，这些都是靠运动来让犬只的体质、肌肉发达，所锻链出来的。

在精神上的方面，更因为充份的运动及锻链，可以让狗狗培养、增强它的自信心。一只狗狗的感觉是天生俱来，有很多不足的地方还是得靠运动来强化。所以一定要让狗狗拥有发达的肌肉、强健的体格。轻快的走路模样、弹性、动作的敏捷行性都是藉由运动、锻链中产生的腰力，以及身体全部的充份发达、锻链而来。

那些在四十七公尺高的云梯车上、或是在高空攀爬绳索仍能自在活动的队都以跑步作为训练基础。要能够成为拥有超人一等的基本体力，在智力、气力、体力上成为均衡发展的队员，是需要长年的努力的。当然，事实上也有很多队员无法达到这种严格要而中途放弃。因此，柴犬也是一样。光靠单纯的运动动作训练的柴犬和从前在山野奔跑锻链出来的柴犬是有很大差异的。

当然有的柴犬是应该被淘汰掉。今天的展览会都过於强调「作秀犬」，在获得优等的狗狗当中有很多也是应该被淘汰的对象。有时参展的家长会说某某评审特别注重狗狗走路的样子这样的话。其实这是配合狗狗本身对本质的表现力来看，表现力不佳的狗狗就输人一截了。

小型柴犬必需拥有相称适当的骨格构成、发达强韧肌腱、身体形状能够有轻快敏捷的行动。在此又要回到一般论上来，最重要的是幼犬的时候要让它充份沐浴阳光，尽可能让它在宽广的地方自由地活动、玩耍。丢球、丢木片、引发它对移动物体产生兴趣，同时也达成运动的目的。

理想上是让狗狗能够两只一起玩，能够达到最好的运动量。若只养一只的话，家人必需要有抽空陪它一起玩的爱心。四个月大时就可以带它到户外去，让它习惯户外的风景，事物。刚开始时只要十分钟左右，再来是三十分钟左右的散步，六个月大的时候就可以慢慢骑脚踏车带着运动，这要视狗狗的发展状况调整轻重。

爱狗助理提醒您：

有的日本人欣赏肥胖的狗狗，这在基本上就是错误的，在此声明。

为了拥有更加强健的身体，给狗狗一定的运动量是必须的，但是做运动都需要一个度，如果运动过量非但达不到预期的效果，反而会让狗狗的身体受到伤害，所以制定一个合理的运动方案是很有必要的。那么如何给狗狗合适的运动量，让效果达到最好呢?

不同的宠物狗其生命所需要的运动量是不一样的，所需要体验的运动强度也是不一样的。我们知道狗狗有大型犬、中型犬、小型犬，有善于运动的猎犬，也有不善于运动的普通狗狗。所以，要引导宠物狗运动，还得根据其自身的情况来合理的安排适合的运动量。

一般来说，整个成犬体重在5公斤以下的狗狗，平时保持足够的室内运动量就可以了，比如说做游戏、每天散步遛弯等等就可以，如果成年狗狗体重在10公斤左右，那么每天最好能步行15分钟上，不管是散步遛弯或者是小步跑都可以;如果体重是在10-15公斤左右，那么每天应该保持30分钟左右的运动，散步、遛弯、小跑等都可以;如果体重是20公斤，那么每天的运动量就需要提升到1小时左右;当然如果狗狗的体重已经超过25公斤，那么步行这种缓和的运动量就需要保持在1个半小时到2个小时左右。

一个合适的运动量对于狗狗自身的身体是很关键的，合理有效的安排能够给它们一个好的体魄，而过少或过量的运动只会与初衷南辕北辙。

延伸阅读

如何给狗狗合适的运动量,贵宾犬的每日运动量

贵宾犬的每日运动量

狗狗运动应每日进行，万不得已时，可以间断某些时日。有些狗狗周一至周五都几乎没有活动，可主人却在周六或周日带他们做大量的活动；甚至是剧烈的运动，其实这样是很不好的，尤其可能会造成六岁以上的狗狗患心脏、脊椎、韧带的疾病，还可能造成关节的伤害。

外出步行，跟随着主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的运动。一则可以培养主人和狗狗的关系，二则人和狗狗都有足够且适度的运动量，如果是大型狗狗，需要每日比较多的走动量，家人轮流一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。

利用摩托车，一手拉着狗狗颈圈上的拉带，强迫狗狗以时速20公里以上跑步，是一种很不好的方法，尤其狗狗的年纪在四岁以上时，很容易造成对心脏的伤害。当人和狗狗过了壮年期，都不该做会让心跳和呼吸非常快且长时间的运动，当呼吸和心跳维持数分钟或十多分钟非常快的时候，很容易造成心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。

譬如一个人平常步行速度，一小时约六公里，心跳呼吸不会太吃力，改成慢跑时，卡路里的消耗量约增加百分之六十，但心肌的耗氧量却增加二至三倍。

所以对于到了中年期的狗狗和人而言，跑步唯一的好处，只是在有限的时间内多增加一点卡路里的消耗而已。但是运动的目的并不是为了消耗卡路里，而是为全身的血液循环、肌肉、韧带、关节和五脏六腑的健康目的，所以选择适合狗狗年龄的运动量很重要。

贵宾犬总是睡觉怎么办

狗狗本身所需的睡眠时间就比较多

贵宾犬(详情介绍)是一种相对活泼、精力充沛的狗狗，但是这也无法改变它们需要大量的休息时间。可能很多饲主看到自己的狗狗总是睡觉会感到不安，但是通常情况下我们并不用太过担心这一问题。

别看狗狗一天的大部分时间都是躺在那边睡觉，但是在一天当中它们进入深度睡眠的时间其实并不多。我们会发现狗狗很容易被一些轻微的动静而吵醒，即便是我们蹑手蹑脚的接近一只睡觉的狗狗都有可能把它们惊醒。这和狗狗的天性有关，狗狗是一种警觉性很高的动物，平时即便是睡觉也都是处于浅睡眠状态。

虽然贵宾犬喜欢睡觉，但是在清醒的时候这种狗狗还是相对比较活泼的。所以平时应当多观察一下狗狗的精神状态，如果狗狗不但经常睡觉，而且精神食欲都发生了变化，就有可能是身体出现的异常。有体温计的话可以帮狗狗量一下体温，最保险的方式还是到医院去检查一下，因为一下子无法判断是什么原因引起的。

所以说如果狗狗的精神食欲都很正常，即便是睡觉时间长一点也并没有什么不妥，最好不要去打扰狗狗，并且提供一个安静的位置让它休息。假如睡觉时不时发出哼唧声，并且精神不佳，可能是身体某个部位疼痛引起的，需要去检查。

拉布拉多

一个合适的运动量对于狗狗自身的身体是很关键的，合理有效的安排能够给它们一个好的体魄，而过少或过量的运动只会与初衷南辕北辙。

根据宠物狗体型订制运动量,如何给狗狗合适的运动量

根据宠物狗体型订制运动量

吉娃娃

在幼犬的健康管理方面，最重要莫过于运动了。因为在幼犬期间，得不到充分运动的机会，无论身体及精神，都无法成为健康的狗。狗的运动主要为散步及跑步，出生3-4个月的幼犬，由于肌腱发育较慢，不要作太剧烈运动，在公寓内或在公园内自由奔跑，或作投球、拾球运动己足够。狗狗最喜欢户外散步，因此最好每天带他一次出外散步，若狗狗运动量不足的话，容易引起消化不良、便秘、或皮肤病，由于体型缺乏调整，背线及四肢会生长异常，使姿势产生偏差。因此为维护狗狗的健康，应常带到户外散步，弥补平常运动的不足。运动能加速血液循环，促进新陈代谢，提高食欲，锻炼筋骨，增进健康。反之，当狗狗运动量不足时，会使肌腱萎缩，动作不灵活。压抑狗狗运动本能的结果将使它丧失元气，脾气暴躁，略显神经质，容易乱吠及动辄咬人。

狗的运动量因犬种而异，而运动量亦和狗狗的大小成正比。以理论而言，运动量应和速度成等比级数，例如速度为二倍，则运动量为四倍;若速度为三倍，则运动量为九倍。故如把一个钟头内的运动速度加倍，则运动时间只需十五分钟。但此种算法不能一概而论，因速度快易产生弊害，而过慢又浪费时间;所以饲主应视狗狗大小，采行适合的速度和运动量。

1)小型爱玩犬平常在室内，诸如吉娃娃、玛尔济斯犬、博美狗、迷你腊肠狗、蝴蝶犬、约克夏埂等，偶而带到街上溜溜，就能维持健康了，最好每天带狗狗出外散步十多分钟。

2)同是玩赏犬，但小型贵宾狗、巴哥犬等，应让它们轻松地环绕住所附近一圈，如此才不致于过度肥胖。

3)另外，日本埂、贝林登埂、腊肠狗必须每天出外散步十至二十分钟。

如果狗狗的生活拘限于室内，而无法和外界接触时，就易养成内向、胆怯的习性，所以应常常抱出去，习惯户外的声音和事物。

4)大型犬如秋田犬、上佐犬、圣伯纳犬、马士提夫犬等体形大、重量级的大型犬在一天之中，如没有一至二小时以上的运动时间，则无法维持健康身体。狗狗的汗腺已退化，因此无法和人一样，藉著流汗来调节体温，而改用呼吸来调节;故当狗狗一开始运动时，即张开嘴，不停流口水地呼吸喘气，为此之故，饲主千万不可在狗狗运动时让它咬东西。夏季时，应选择早晨或傍晚黄昏等天气凉爽的时刻进行运动，特别是一些在热天运动会呼吸困难及气喘的狗种，如拳师狗及哈巴狗等，切勿逼使他们在夏天时份做剧烈运动。狗狗运动后应让它饮水，并多做休息，待呼吸恢复正常后，再行喂食。运动需每天有规则的去做，即使夜晚进行亦无妨;因为越晚运动，越能使它安睡。

一个合适的运动量对于狗狗自身的身体是很关键的，合理有效的安排能够给它们一个好的体魄，而过少或过量的运动只会与初衷南辕北辙。

罗威纳

一个合适的运动量对于狗狗自身的身体是很关键的，合理有效的安排能够给它们一个好的体魄，而过少或过量的运动只会与初衷南辕北辙。

狗狗的运动量多少合适？

对于动物的健康来说，适当的饮食、合理的锻炼是非常重要的。人如此，狗狗如是。8岁之后的狗狗，全身的问题会慢慢浮现，若能拥有适度的活动量，长期而言，可以活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能刺激消化道的血液循环、维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。

如果狗狗大部分的生活范围是在室外，并有足够空间能够运动的，譬如100坪以上的地域，这样子生活的环境对狗的运动量一定足够，主人就不用忧心狗狗的运动量不足。

都市区饲养的狗，成犬体重在5公斤之内的，在公寓室内平时的活动量就够了。体重在10公斤上下的狗，每日应步行15分钟以上。体重在10-15公斤的狗，每日应步行30分钟以上。体重在20公斤上下的狗，每日应步行60分钟以上。体重在25公斤以上的狗，每日应步行120分钟以上。

避免周末大量激烈运动

运动应每日进行，万不得已时，只得间断某些时日。有些狗周一至周五都几乎没有活动，在周六或周日却做大量的活动，甚至剧烈的运动，其实是很不好的，尤其可能会造成六岁以上的狗狗许多心脏、脊椎、韧带与关节的伤害。

外出步行，跟随着主人的球鞋步距，一步一步的走，是好的运动。一则可以培养主人和狗的关系，二则人和狗都有足够且适度的运动量，如果是大型狗，需要每日比较多的走动量，家人轮流一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。

利用摩托车，一手拉着狗颈圈上的拉带，强迫狗狗以时速20公里以上跑步，是一种很不好的方法，尤其狗的年纪在四岁以上时，很容易造成心脏的伤害。

人和狗过了壮年期，都不该做会让心跳和呼吸非常快且长时间的运动，当呼吸和心跳维持数分钟或十多分钟非常快的时候，很容易造成心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。譬如一个人平常步行速度，一小时约六公里，心跳呼吸不会太吃力，改成慢跑时，卡路里的消耗量约增加百分之六十，但心肌的耗氧量却增加二至三倍。所以

对于中年狗狗而言，跑步唯一的好处，只是在有限的时间内多增加一点卡路里的消耗而已。但是运动的目的并不是为了消耗卡路里，而是为全身的血液循环、肌肉、韧带、关节和五脏六腑的健康目的。

适合狗狗冬天的运动,运动,狗狗

适合狗狗冬天的运动（四）

慢跑：

运动强度： ★★★☆☆

消耗时间：★★☆☆☆

喜爱指数：★★★★☆

最佳时段：清晨

所谓慢跑，就是在跑步的时候可以边跑边聊，特别是在和狗狗一起的时候，能够不时地逗着它玩，以增加跑步的乐趣。和狗狗在一起慢跑，看着它忽前忽后摇头摆尾的模样，偶尔还会在您的腿上蹭两下，您会觉得开心极了。您讨厌运动的单调与枯燥吗？当您与心爱的狗狗一起运动的时候，您还会乏味吗？实施要领：解下狗狗脖子上的绳套，让狗狗自由自在地跑，主人跑步时身体要放松，让双手自然地随着身体做前后摆动，步履轻盈，呼吸有规律，有意识地运用鼻吸口呼，避免喘气式的呼吸。

慢跑的距离长短无需考虑，但每次不能少于30分钟，除刮风、冰冻或雨雪天气外，一般应该每天坚持跑。慢跑时应根据自己的身体情况调节步调，让狗狗跟随着您的速度，既不要被它带得气喘吁吁，也不要让宠物掉得太远，尤其是身体差或患有慢性疾病的MM和狗狗更要注意。如果你和狗狗都有需要，可以将慢跑改为变速跑，不时地改变速度，来增强锻炼的强度。

适合狗狗冬天的运动（二）

散步：

运动强度:★★☆☆☆

消耗时间:★★★★☆

喜爱指数:★★☆☆☆

最佳时段:晚饭后30分钟

最简单的运动就是走路，每天晚饭后让狗狗不紧不慢地跟在您的左右，悠闲地走在社区的公园里。20分钟的步行，会使血液和脂肪的成分发生有益于健康的变化。每天带着狗狗到户外做运动，让它作为原始动力“牵引”着您的视线，看着社区里整洁的环境，呼吸着清新凉爽的空气，感受着运动带给您的快感。这一切又怎能不让您惬意怡然呢？实施要领：走路时尽量做到逍遥自然，全身放松。膝关节微微弯曲，保持松膝、松腰、松髋。步履要轻盈，呼吸要自然，速度以自己感觉轻快舒畅为宜，不要太急也不要太慢。

散步的速度以5分钟走60—70步为宜，可根据自身的情况进行增减。饭后30分钟，以每小时5公里的速度散步20分钟，有利于减肥，如果再加20分钟，减肥健身效果更佳。散步时要让狗狗在主人视线范围内活动，以免不小心把狗狗弄丢了哦！

运动量多少才适合狗狗？

人的健康跟运动量有很大的关系。学生时代有足够的运动量，但到了三十、四十、五十岁时，要维持适当的运动量却不太容易。许多人知道，适当的饮食选择，是维系健康的关键，但适当的运动项目与足够的运动量，更是长期维护生理与心理健康不可缺少的。

狗的长期健康也和适当的活动量有绝对的关系，尤其过了8岁之后的狗狗，全身的问题会慢慢浮现，若能拥有适度的活动量，长期而言，可以活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能刺激消化道的血液循环、维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。

如果贵宾犬大部分的生活范围是在室外，并有足够空间能够运动的，譬如100坪以上的地域，这样子生活的环境对狗的运动量一定足够，主人就不用忧心狗狗的运动量不足。

避免周末大量激烈运动

外出步行，跟随着主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的运动。一则可以培养主人和狗的关系，二则人和狗都有足够且适度的运动量，如果是大型狗，需要每日比较多的走动量，家人轮流一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。

利用摩托车，一手拉着狗颈圈上的拉带，强迫狗狗以时速20公里以上跑步，是一种很不好的方法，尤其狗的年纪在四岁以上时，很容易造成心脏的伤害。

人和狗过了壮年期，都不该做会让心跳和呼吸非常快且长时间的运动，当呼吸和心跳维持数分钟或十多分钟非常快的时候，很容易造成心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。譬如一个人平常步行速度，一小时约六公里，心跳呼吸不会太吃力，改成慢跑时，卡路里的消耗量约增加百分之六十，但心肌的耗氧量却增加二至三倍。所以对于到了中年期的狗和人而言，跑步唯一的好处，只是在有限的时间内多增加一点卡路里的消耗而已。但是运动的目的并不是为了消耗卡路里，而是为全身的血液循环、肌肉、韧带、关节和五脏六腑的健康目的。

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冬季适合带狗狗做的运动,适合狗狗冬天的运动

适合狗狗冬天的运动（三）

飞盘：

运动强度:★★★★☆

消耗时间:★★★☆☆

喜爱指数:★★★★★

最佳时段:午休时刻

接飞盘是狗狗最喜欢的运动之一。比起跑步或散步而言，玩飞盘更具变化性和趣味性。首先，玩飞盘是很容易上手的运动，不管什么时段，不论在公园、校园、空地、沙滩或绿地，几乎到处都是玩飞盘的场地。如果训练得法，或许您的狗狗也能成为职业飞盘狗呢！

实施要领：投掷飞盘时大多以一脚在前、一脚在后的姿势，侧对狗狗站立，不仅方便投掷，还可利用身体重心的前移，增加出手的力量。投掷时尽量将握盘的手臂肌肉放松，由后往前大幅度挥动手臂，同时摆动手腕，将飞盘呈一条直线轻松地掷出去。然后，让您的狗狗迅速将飞盘接住或拣回，如此反复，您乐狗狗也乐。

玩飞盘之前，最好先做一些简单的热身运动。投掷飞盘时，应检查飞盘是否有裂痕，以免剐伤您的宝贝狗。另外，在活动或比赛场地上，应注意是否凹凸不平及危险物品存在，以免发生扭伤与撞伤。无论是对于您还是狗狗来说，飞盘的技巧性很高，应由浅至深，由易至难，慢慢地学习。不可有一步登天的想法，否则会因动作错误或超过自己的极限而造成身体伤害。

适合狗狗冬天的运动（四）

慢跑：

运动强度： ★★★☆☆

消耗时间：★★☆☆☆

喜爱指数：★★★★☆

最佳时段：清晨

冬季适合带狗狗做的运动

狗狗

虽然到了冬天室外温度比较低，但是生命在于运动，冬季只要做对了运动，一样可以保证狗狗和主人的健康。小编就为你挑选了四种狗狗和主人适合在冬季做的运动，一起来健康生活吧。

一、爬山：爬山是狗狗非常喜欢的运动，可以更大程度地锻炼行走及奔跑能力，让它的腿部肌肉更加结实有力。注意带好水和食物，观察狗狗状态，避免过度消耗狗狗体力。

二、散步：最简单的运动就是走路，每天晚饭後让宠物不紧不慢地跟在你的左右，散步时要让狗狗在主人视线范围内活动，不要只顾自己走路，每天二十分钟。

三、飞盘：接飞盘是狗狗最喜欢的运动之一。比起跑步或散步而言，玩飞盘更具变化性和趣味性。玩飞盘之前，最好先让狗狗做一些简单的热身运动。检查飞盘和场地，避免狗狗受伤。